hoy no voy a enseñaros nada de los trabajitos que he hecho ni nada de eso, esta vez quiero enseñaros y contaros lo que hemos hecho mi marido y yo desde mayo del 2011...
Bueno mi marido ha sido una persona muy gordita ha llegado a pesar 116 kilos y ha probado miles y miles de dietas, siempre se quitaba 16 kilos, se estancaba y luego se aburria... asi q volvia a comer mal y hacia efecto rebote, cojia el doble de kilo...asi durante los 13 años de mi vida junto a el !!!!
Un dia descubri un blog de una chica y me impresiono muchisimooo!!! hablaba del libro del Dtr Dukan!!!, pero yo no lo crei, no me podia creer que una persona podia perder tantos kilos.
se lo comente a mi marido y le dije que queria el libro, porque a mi tb me sobraban unos 10 kilos y queria quitarmelos !!!!
En mayo despues de de la feria de nuestra ciudad, el se mentalizo de tal manera que dijo que iba a empezar la dieta y esta vez iba en serio, lo tenia claro, yo no lo creia xq siempre ha sido igual: "hace dietas , se aburre y las deja".
Yo no me sentia preparada para hacerla y lo deje a el solo ante el peligro,mientras yo me atiborraba de comidas deliciosas...¡¡¡Quee malaa!!, pero el seguia firme y muy serio con lo que estaba haciendo, asi q yo no lo queria hacer sufrir y empece la dieta con el...
16/mayo/2011:
mi marido pesaba: 113,300 kilos y mide 1,80
yo pesaba: 63,400 y mido 1,60
seguimos todos los pasos del libro y sin poder creerlo perdíamos cada semana 1 kilo mas o menos.
26/junio/2011
mi marido: 99,500 kilos
yo: 58,400kilos
el antes :
bueno asi estabamos antes de hacer la dieta, antes de que mi marido perdiese 30 kilos y yo 10 kilos.
un saludooooo
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